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La Adolescencia y nuestro resultado Final!

Los cambios de humor y el estrés que experimentamos a medida que avanzas en la pubertad pueden moldear tu cerebro para determinar la persona...

Los cambios de humor y el estrés que experimentamos a medida que avanzas en la pubertad pueden moldear tu cerebro para determinar la persona en la que te convertirás. 

Mis gemelos de cuatro años son similares en muchos aspectos, ambos son sociables, cariñosos y descarados, pero se están abriendo algunos contrastes. Por ejemplo, nuestro hijo es más consciente del tiempo, infinitamente curioso sobre el futuro. Mientras tanto, nuestra hija está más decidida a hacer cosas por sí misma.
La Adolescencia
La Adolescencia

Como psicólogo centrado en la personalidad (y como su padre), ver a sus personajes emerger y desarrollarse me fascina.

Es temprano, por supuesto, y aunque las raíces de nuestra personalidad se remontan a la infancia , sé que habrá muchos cambios por venir, especialmente cuando nuestros gemelos se conviertan en adolescentes.

Eso es porque nuestros años de adolescencia son una época de cambios rápidos. Es por eso que la neurocientífica cognitiva y experta en cerebro adolescente Sarah-Jayne Blakemore describió recientemente el desafío único que la adolescencia representa como una "tormenta perfecta" gracias al aumento simultáneo y repentino de "cambios hormonales, cambios neuronales, cambios sociales y las presiones de la vida". A esa lista, ella fácilmente podría haber agregado cambios de personalidad.


Desde la infancia hasta la infancia posterior, nuestra personalidad y temperamento generalmente se vuelven más estables a medida que adoptamos una forma cada vez más consistente de pensar, actuar y sentir. La estabilidad de la personalidad aumenta una vez más desde la adolescencia tardía hasta la edad adulta.


El caleidoscopio de la personalidad se sacude y donde las piezas aterrizan es de gran importancia: los estudios a largo plazo muestran que los rasgos que aparecen en nuestra adolescencia predicen una amplia gama de resultados en la vida, incluido el éxito académico y el riesgo de desempleo.

Es temprano para la investigación sobre este tema, pero las posibles implicaciones son emocionantes e importantes porque, al aprender más sobre las fuerzas que dan forma a las personalidades de los adolescentes, potencialmente podemos intervenir y ayudar a establecer un camino más saludable y exitoso.

El cambio de personalidad no es exclusivo de la adolescencia. Si te alejas y miras a lo largo de toda la vida, lo que ves es un aumento promedio en los rasgos de personalidad deseables: menos angustia, mayor autocontrol, menos mentalidad cerrada, más amistad. Los psicólogos llaman a esto el "principio de madurez" y si usted tiene 20 años de edad y es consciente de sí mismo, es reconfortante saber que, suponiendo que su personalidad siga un curso típico, a medida que envejezca, más suave se volverá.

Sin embargo, no es una buena noticia para los niños al borde de la adolescencia, porque en este momento surge algo conocido como la "hipótesis de la disrupción".

Considere un estudio de miles de adolescentes holandeses, los más jóvenes tenían 12 años al principio, que completaron pruebas de personalidad cada año durante seis o siete años, a partir de 2005. Los niños mostraron caídas temporales en la conciencia, su orden y autodisciplina, en adolescencia temprana, y las niñas mostraron un aumento temporal en el neuroticismo (o mayor inestabilidad emocional). Esto parece respaldar algunos de los estereotipos que tenemos de las habitaciones adolescentes desordenadas y los cambios de humor. Afortunadamente, esta regresión en la personalidad es de corta duración, con los datos holandeses que muestran que los rasgos positivos anteriores de los adolescentes se recuperan en la adolescencia posterior.

Los rasgos de personalidad de los adolescentes predicen las experiencias en la vida adulta.

Sin embargo, no todo es negativo. Otros hallazgos sugieren influencias más positivas en los cambios de personalidad de los adolescentes. Por ejemplo, hay evidencia de un estudio suizo de 2013 de un año de duración que muestra el sentido positivo de "identidad" de los adolescentes, específicamente sentirse capaces de actuar de manera auténtica; sentirse en control de su vida; y saber lo que se espera de ellos se asocia con desarrollos positivos en la personalidad a lo largo del tiempo, incluida una mayor estabilidad emocional y conciencia. Otro estudio descubrió un vínculo entre la autoconfianza en la escuela y el desarrollo positivo de la personalidad.

Tales hallazgos son alentadores porque ofrecen algunas pistas sobre cómo podríamos crear entornos más enriquecedores para que los adolescentes ayuden a su desarrollo de la personalidad. Este es un enfoque que vale la pena seguir, dado que los rasgos de personalidad de los adolescentes predicen las experiencias en la vida adulta. Por ejemplo, un estudio británico de más de 4,000 adolescentes mostró que aquellos que obtuvieron puntajes más bajos en conciencia tenían el doble de probabilidades de estar desempleados más adelante en la vida, en comparación con aquellos que obtuvieron puntajes más altos en conciencia.

Nos enfocamos tanto en enseñar los hechos de los adolescentes y hacer que aprueben los exámenes, pero tal vez deberíamos prestar al menos tanta atención para ayudar a nutrir sus personalidades. Con mis gemelos en mente, sé que es un área de investigación que voy a seguir de cerca.